مرحلة فطام الطفل تعتبر من أهم وأصعب المراحل اللي بتمر بيها الأم والطفل معًا. لو تعاملنا مع الفطام بخطوات بسيطة ومدروسة، هنقدر نخليه تجربة سهلة ومليانة حب وحنان بدل ما تكون صدمة نفسية للطفل.
فطام الطفل مش مجرد إيقاف للرضاعة، ده انتقال كبير في حياته، محتاج يتم بطريقة سلسة تحافظ على راحته النفسية والجسدية. عشان تساعدي طفلك يفطم بسهولة، اتبعي الخطوات البسيطة دي:
1. الاستعداد النفسي ليكي وليه
قبل ما تبدأي، لازم تكوني مستعدة نفسيًا ومتقبلة إن دي خطوة ضرورية لنموه. لو انتي متوترة أو حزينة، طفلك هيحس وممكن يبقى مقاوم أكتر.
2. اختاري التوقيت المناسب
اختاري وقت يكون فيه الطفل مستقر، مش مريض ولا بيعدي بتغييرات كبيرة زي دخول حضانة أو انتقال بيت جديد. كل ما كان الطفل مرتاح نفسيًا، كل ما سهلت عليكِ المهمة.
3. تدريج مش فجأة
ابدأي تقللي الرضعات تدريجيًا، مش مرة واحدة. مثلا، احذفي رضعة واحدة في اليوم، واستبدليها بوجبة خفيفة أو عصير طبيعي.
4. استبدال الرضاعة بالحب والاهتمام
الطفل مش بيدور بس على الأكل، هو كمان محتاج الحضن والحنان. عوضيه عن الرضاعة بالاحتواء والكلام واللعب معاه.
5. توفير بدائل مغذية
قدمي له وجبات خفيفة وصحية يحبها، زي الزبادي، الفواكه المهروسة، أو شوربة خفيفة. خلي الأكل تجربة ممتعة وجذابة.
6. إشغال الطفل وقت الرضاعة
حاولي تشغليه وقت اللي كان بيرضع فيه بحاجات يحبها، زي ألعاب جديدة أو وقت لعب مميز معاكي.
7. الصبر والتدرج
طبيعي الطفل يرفض في البداية أو يطلب الرضاعة وهو زعلان. خدي وقتك، وكوني صبورة، ومتستعجليش النتيجة.
8. دعم العيلة مهم
لو حد من العيلة موجود حواليكم، خليهم يدعموا قرارك ومايحاولوش يعطوا الطفل رضاعة في الخفاء. لازم الكل يكون متفق على الخطة.
إرسال تعليق