يحدث هذا لأفضل منا - لدينا ميل للتعبير عن الآخرين عن انعدام الأمن لدينا أو مجمعاتنا. خذ على سبيل المثال ، عندما تقابل شخصًا مشهورًا ، وفي البداية اعتقدت أن الشخص على دراية بقدر ما هو مشهور ، فقط لكي يدرك بعد فترة من الزمن ، أنه مجرد شخص عادي ، مثلك وأنا.
ولهذا السبب عندما شركات نقل عفش نكون أقرب إلى شخص ما ، يقولون دائمًا هذا: التقيت بك ، وأعتقد أنك كنت هذا أو ذاك.
على الرغم من أن معظم الناس قد يقولون إن هذه مجرد انطباعات وننشرها على الناس ، فهي ليست بسيطة مثل ارتداء الملابس والقيام بدورها. هذا كله حول ترك الانطباعات هو اللعب على الطاقة. هو مثل الرقص. لأن كيف ترتدي ملابسك وتترك انطباعًا يمكن أن يكون لها نتائج مختلفة على أشخاص مختلفين.
لذلك ، على سبيل المثال ، ترتدي بدلة عمل ذكية وتحضر حدثًا تجاريًا ، وتوقع جوًا من الثقة ، إلى أن تشعر بعدم الأمان ، فأنت شخص تريد أن تكون موجودًا لأنه يساعد على رفعها. يمكن أن يتجنبك أيضًا عدم الأمان نظرًا لأن رؤيتك تجعلك تشعر بأنك صغير. فجأة مثل القاعدة غير المعلنة ، هناك ترتيب هرمي في المواقف الاجتماعية.
في إعداد آخر ، ترتدي نفس بذلة الأعمال الذكية ، لكن الأشخاص الذين تقابلهم يتمتعون بثقة بالنفس وأنت تشعر بذلك. وبلا وعي تحاول مطابقة مستوى الثقة بداخلك بمظهرك الخارجي.
نحن نفعل هذا باستمرار في ارتباطاتنا مع الناس. محاولة التوفيق أو التفوق أو الاختباء وفقًا لتعقيداتنا الداخلية وجداول أعمالنا المخفية. هذه الأجندات المخفية مخفية جدًا ، حتى أننا لا نعرف ما هي هذه العناصر وكيف ستظهر.
كمدرب ومعلم روحي ، تتضمن بعض التحديات التي أواجهها من العملاء والطلاب توقعاتهم في التفكير وأنا أعلم كل شيء وكل الأشياء في عصر جديد. أو ما هو أسوأ من ذلك ، أنهم يعتقدون أنه يمكنني تقديم المشورة الطبية لأنني ميسرة للعافية. من الواضح ، ليس لدي كل الإجابات ، أنا شخص عادي أيضًا!
كيف تتوقف عندئذ عن عرض أشياءك الخاصة على أشخاص آخرين؟
اسمحوا لي أن أشارككم بعض النصائح التي أمارسها شخصيًا. هذا يساعدني على رؤية الأشياء بشكل أوضح حول الأشخاص والمواقف.
أمارس ما أسميه وعي الناس من منصب مراقب في كثير من الأحيان. ربما هذا هو السبب في أن بعض الناس قالوا إنني أبدو منعزلاً أو مغرورًا! أعتقد أن الأمر يعتمد حقًا على عدم الأمان ، لذا كن مستعدًا لبعض التعليقات التي تأتي في طريقك إذا قررت أن تكون مراقبًا. :)
الآن ، كونك مراقبًا لا يعني أنك تقف فقط على الهامش ، كونك مراقبًا يعني ببساطة أن تكون مدركًا لمشاعر / أفكار OWN الخاصة بك عندما تقابل أشخاصًا وعندما تتعامل معهم. يصبح هذا أكثر صعوبة وأصعب على الرغم من أنك عندما تكون مع أشخاص أكثر دراية أو أشخاص تراهم طوال الوقت. لذلك الممارسة أمر لا بد منه!
لذلك لاحظت مشاعري / أفكاري الخاصة التي تطفو على السطح ومعرفة ما إذا كانت كلماتهم أو سلوكياتهم تؤدي (هذه كلمة منبثقة هذه الأيام) إليك بأي طريقة. لا يُعد التسبب في ذلك مبررًا للتصرف بشكل سيئ ، وتدوين المشغلات وإجراء التعديلات اللازمة داخليًا.
لذا ، إليك قائمة ببعض المشاعر التي قمت بتجربتها ، وكيفية إجراء التعديلات الداخلية. حاول:
ولهذا السبب عندما شركات نقل عفش نكون أقرب إلى شخص ما ، يقولون دائمًا هذا: التقيت بك ، وأعتقد أنك كنت هذا أو ذاك.
على الرغم من أن معظم الناس قد يقولون إن هذه مجرد انطباعات وننشرها على الناس ، فهي ليست بسيطة مثل ارتداء الملابس والقيام بدورها. هذا كله حول ترك الانطباعات هو اللعب على الطاقة. هو مثل الرقص. لأن كيف ترتدي ملابسك وتترك انطباعًا يمكن أن يكون لها نتائج مختلفة على أشخاص مختلفين.
لذلك ، على سبيل المثال ، ترتدي بدلة عمل ذكية وتحضر حدثًا تجاريًا ، وتوقع جوًا من الثقة ، إلى أن تشعر بعدم الأمان ، فأنت شخص تريد أن تكون موجودًا لأنه يساعد على رفعها. يمكن أن يتجنبك أيضًا عدم الأمان نظرًا لأن رؤيتك تجعلك تشعر بأنك صغير. فجأة مثل القاعدة غير المعلنة ، هناك ترتيب هرمي في المواقف الاجتماعية.
في إعداد آخر ، ترتدي نفس بذلة الأعمال الذكية ، لكن الأشخاص الذين تقابلهم يتمتعون بثقة بالنفس وأنت تشعر بذلك. وبلا وعي تحاول مطابقة مستوى الثقة بداخلك بمظهرك الخارجي.
نحن نفعل هذا باستمرار في ارتباطاتنا مع الناس. محاولة التوفيق أو التفوق أو الاختباء وفقًا لتعقيداتنا الداخلية وجداول أعمالنا المخفية. هذه الأجندات المخفية مخفية جدًا ، حتى أننا لا نعرف ما هي هذه العناصر وكيف ستظهر.
كمدرب ومعلم روحي ، تتضمن بعض التحديات التي أواجهها من العملاء والطلاب توقعاتهم في التفكير وأنا أعلم كل شيء وكل الأشياء في عصر جديد. أو ما هو أسوأ من ذلك ، أنهم يعتقدون أنه يمكنني تقديم المشورة الطبية لأنني ميسرة للعافية. من الواضح ، ليس لدي كل الإجابات ، أنا شخص عادي أيضًا!
كيف تتوقف عندئذ عن عرض أشياءك الخاصة على أشخاص آخرين؟
اسمحوا لي أن أشارككم بعض النصائح التي أمارسها شخصيًا. هذا يساعدني على رؤية الأشياء بشكل أوضح حول الأشخاص والمواقف.
أمارس ما أسميه وعي الناس من منصب مراقب في كثير من الأحيان. ربما هذا هو السبب في أن بعض الناس قالوا إنني أبدو منعزلاً أو مغرورًا! أعتقد أن الأمر يعتمد حقًا على عدم الأمان ، لذا كن مستعدًا لبعض التعليقات التي تأتي في طريقك إذا قررت أن تكون مراقبًا. :)
الآن ، كونك مراقبًا لا يعني أنك تقف فقط على الهامش ، كونك مراقبًا يعني ببساطة أن تكون مدركًا لمشاعر / أفكار OWN الخاصة بك عندما تقابل أشخاصًا وعندما تتعامل معهم. يصبح هذا أكثر صعوبة وأصعب على الرغم من أنك عندما تكون مع أشخاص أكثر دراية أو أشخاص تراهم طوال الوقت. لذلك الممارسة أمر لا بد منه!
لذلك لاحظت مشاعري / أفكاري الخاصة التي تطفو على السطح ومعرفة ما إذا كانت كلماتهم أو سلوكياتهم تؤدي (هذه كلمة منبثقة هذه الأيام) إليك بأي طريقة. لا يُعد التسبب في ذلك مبررًا للتصرف بشكل سيئ ، وتدوين المشغلات وإجراء التعديلات اللازمة داخليًا.
لذا ، إليك قائمة ببعض المشاعر التي قمت بتجربتها ، وكيفية إجراء التعديلات الداخلية. حاول:
- تشعر أنك صغير / خائف - قم بضبط وضعك والوقوف بشكل مستقيم وخذ نفسًا عميقًا. عندما يكون لديك موقف واثق ، ستشعر بمزيد من الثقة بالداخل
- غاضب - خذ نفسًا عميقًا واطلب من الشخص تكرار ما قاله للتو. استجب وفقًا لذلك بطريقة هادئة أو أخبرهم أنك بحاجة إلى التفكير في الأمر
- مهيج - شاهد مجموعة من الهدوء (الأزرق) في منطقة صدرك واستنشاقها. قد تحتاج إلى الابتعاد عن الموقف لفترة من الوقت
- مذنب - اسمح لشقرا الصدر / القلب بالتوسع مع طاقات الحب الوردية ، واسمح لها بالانتشار في جميع أنحاء كيانك ، ثم مده ليشمل الشخص / الموقف الذي تشعر بالذنب تجاهه
إرسال تعليق